羌族妇女的专属节日
瓦尔俄足节，汉语称“歌仙节”或“领歌节”，是羌族妇女的传统节日，松潘小姓乡、镇坪乡羌族群众每年农历五月初五庆祝。
瓦尔俄足节的起源在羌族中世代相传着一个美丽的故事。相传远古时一位名叫沙朗姐的羌族姑娘在五月初五因唱歌跳舞升天成仙，成为歌舞女神。她教会了羌族妇女唱歌跳舞，让羌寨充满了欢乐。妇女们为纪念她，每年此日聚在一起歌舞祭祀，祈求女神赐予歌舞的才华和智慧，这个习俗延续至今。
五月初五清晨，羌族妇女穿上节日盛装，由老年妇女带领上山。她们先到神树林中举行“接歌”仪式，由“歌仙”（寨中最有威望的老年妇女）领唱，传授新编的山歌。接歌仪式结束后，妇女们跳起萨朗舞，唱羌族多声部民歌，男子则在一旁负责后勤。整个节日由女性主导，男性从旁协助，体现了羌族社会对女性的尊重，展现了羌族母系文化的遗风。
瓦尔俄足节既是对女神的祭祀，也是羌族妇女展示歌舞才华的平台。青年姑娘在节日中学习传统歌曲和舞蹈，传承着羌族的口头文学和音乐艺术。节日期间还有羌族刺绣展示和美食分享，妇女们围坐在一起品尝咂酒、腊肉和洋芋糍粑，相互交流刺绣技艺和生活经验。
瓦尔俄足节2006年被列入第一批国家级非物质文化遗产名录。松潘小姓乡是瓦尔俄足节的主要传承地，现有国家级传承人1人，省级传承人2人。松潘县每年举办瓦尔俄足节庆典，推动非遗活态传承和文旅融合发展。