红原麦洼锅庄舞

麦洼锅庄舞是红原县标志性的非物质文化遗产，属于安多藏族锅庄的重要分支，主要流传于麦洼等牧区乡镇。舞蹈节奏沉稳有力，舞步雄浑大气，舞者围成圆圈，踏歌而舞，动作多模拟雄鹰展翅、骏马奔腾等形态，展现出高原牧民豪迈奔放的性格。舞蹈配乐以原生态藏歌为主，旋律高亢悠扬，每逢节庆盛会，群众齐聚共跳麦洼锅庄，场面盛大壮观，是红原非遗活态传承的典型代表。